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去除黄褐斑,可以通过内调外养的方法,配合使用专用的去斑护肤品,同时要注意防晒,养成健康饮食的生活方式。多饮用绿茶茶叶中的茶多酚类化合物维生素和脂多糖具有抗辐射的作用。每天对着电脑和手机,皮肤很容易变黄和产生斑点,长时间辐射对身体影响极大,绿茶能够有效减轻电脑辐射的影响。脸部按摩经常对脸部按摩可以使皮肤的血液流通更加的顺畅,还可以加快皮肤新陈代谢,从而使皮肤的色斑淡化。按摩时,用手掌有规律的沿着脉络血管按摩,力度适当,大概5-10分钟即可。

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多摄取Vit含量高之美白食物及水果。 营养补充,并健全功能。 多食用含钙较高之食物。 保持愉快之心情,解除疲劳。 充足的睡眠。 妊娠前后作适的保养及护理。 避免长时间曝晒在日光下。 对紫外线,务必作好防护遮瑕之工作,选择防晒并还原美白肌肤,健全弹性组织之防护保养品。
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