那要是脸上出现了色斑该怎么办呢?改变生活习惯。既然色斑产生会有原因，那从原因入手，想必也是可以淡化这些色斑的。有生活习惯，比如长时间接触电脑辐射的经常晚睡爱吃辛辣食物等等，就可以适度改变下这些习惯，想必就能淡化色斑了。通过饮食调养，淡化色斑。些不是由习惯造成而是由身体内部引起的色斑，有时候也是挺顽固的，用了很多的护肤品都很难祛除。其实这时候更加重要的是要调理好自己身体的内部，再以外部的祛斑作为辅助，想必淡化色斑的效果就非常好。